相変わらず、（多分平均より）体を動かさない毎日。 田舎故の、「移動は基本車」という生活ですから。。。 少しでも健康的な生活を、とヨガはやりたいと思っているのですが、 通うのはハードルが高い。 なんせ、田舎ですから（しつこい）選択肢もあまり無い…